Die Kurse finden in kleinen, geschlossenen Gruppen statt und bieten nebst dem Informationsteil auch viel Zeit für Gespräche und alle Fragen, die euch bewegen.

Falls ihr die Geburt im Geburtshaus plant, lernt ihr während dem Kurs bereits eine Geburtshaus-Hebamme kennen und ihr könnt euch mit dem Umfeld vertraut machen.

Inhalte

  • Becken, Funktion der Gebärmutter

  • Geburtsphasen

  • Geburtsvorbereitung

  • Geburt, Geburtspositionen

  • Unterstützungsmöglichkeiten für Partner*in

  • Atemübungen

  • Alles zum Thema Terminüberschreitung

  • Karin Eigenmann, dipl. Hebamme im Geburtshaus St.Gallen
  • Ana Ciraki, dipl. Hebamme im Geburtshaus St.Gallen
  • Cornelia Küchenhoff, dipl. Hebamme im Geburtshaus St.Gallen
  • Manja Keimling, dipl. Hebamme im Geburtshaus St.Gallen
  • Rebecca Bodenmann, dipl. Hebamme im Geburtshaus St.Gallen
  • Dalila Spoto, dipl. Hebamme im Geburtshaus St. Gallen

Unser Kursraum befindet sich im gleichen Areal wie das Geburtshaus: Der Eingang ist an der Werkstrasse 3.

Der Kursraum ist mit den öffentlichen Verkehrsmittel sowie mit dem Auto sehr gut erreichbar.

  • Mit dem Zug: Vier Gehminuten ab Haltestelle St.Gallen St.Fiden
  • Mit dem Bus: Linie 11, Haltestelle Lindentalstrasse
  • Mit dem Auto: Werkstrasse 3, 9000 St.Gallen
  • Parkplätze: Am Bahnhof St.Fiden an der Lindentalstrasse hat es ausreichend Parkplätze (wenige Schritte vom Kursraum entfernt).

Bequeme Kleidung, Trinkflasche

Viele Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kurskosten. Bitte klärt direkt mit eurer Versicherung, wie hoch die Kostenbeteiligung ist.

Bei einer Abmeldung bis 15 Tage vor Kursstart wird 100% des Kursgeldes erlassen. Danach ist bei einer Abmeldung oder bei Nichterscheinen das ganze Kursgeld geschuldet. Diese Regelung gilt auch bei einer Abmeldung aus medizinischen Gründen. Es gibt die Möglichkeit einer Kurs-Annulationsversicherung. Erkundige dich dafür bei deiner Versicherung.

Insgesamt fünf Abende jeweils von 19 bis 21 Uhr. Die ersten drei Abende finden im Kreis der werdenden Mütter statt. Am vierten und fünften Kursabend geht es um den Geburtsverlauf und um das Wochenbett und der Partner oder die Partnerin sind herzlich eingeladen, dabei zu sein.

Mindestens 6, maximal 8 Paare.
Kurskosten für 5 Abende: CHF 290.00 pro Paar.

Samstags von 9 bis 16 Uhr mit Partner*in. Kurze Mittagspause, die individuell gestaltet werden kann. In Gehdistanz gibt es verschiedene Verpflegungsmöglichkeiten.

Mindestens 4, maximal 6 Paare.
Kurskosten: CHF 290.00 pro Paar.

Die aufregende Übergangszeit vom Mann zum Vater ist geprägt von Veränderungen, Glücksgefühlen, zahlreichen Fragen sowie einigen Herausforderungen und Unsicherheiten. In der Väterrunde kommst du mit anderen Männern zusammen und erhältst wertvolle Impulse, die dich darin bestärken, dich mit Freude und Zuversicht auf das Erlebnis Geburt und das Vatersein einzulassen. Der Abend wird von Profis in der Väterarbeit geleitet, die alle selbst Väter sind, Erfahrung in der Erwachsenenbildung mitbringen und sich ebenfalls im Spannungsfeld von Job und Familie bewegen. Mehr Informationen & Anmeldung

Geburtsvorbereitung Tageskurs am 01.02.2025
Maximal 6 Paare
ausgebucht
Warteliste
Termine
  • 01.02.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
Weitere Informationen
Die Mittagspause kann frei gestaltet werden.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.
Geburtsvorbereitung Tageskurs am 15.02.2025
Maximal 6 Paare
4 Plätze frei
anmelden
Termine
  • 15.02.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
Weitere Informationen
Die Mittagspause kann frei gestaltet werden.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.
Geburtsvorbereitung Tageskurs am 15.03.2025
Maximal 6 Paare
ausgebucht
Warteliste
Termine
  • 15.03.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
Weitere Informationen
Die Mittagspause kann frei gestaltet werden.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.
Geburtsvorbereitung Abendkurs ab 18.03.2025
Max. 8 Paare
2 Plätze frei
anmelden
Termine
  • 18.03.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
  • 25.03.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
  • 01.04.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
  • 08.04.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
  • 15.04.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
Weitere Informationen
Am 4. + 5. Abend (08.04.2025/15.04.2025) ist der/die Partner*in herzlich eingeladen, dabei zu sein.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.
Geburtsvorbereitung Tageskurs am 29.03.2025
Maximal 6 Paare
3 Plätze frei
anmelden
Termine
  • 29.03.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
Geburtsvorbereitung Tageskurs am 12.04.2025
Maximal 6 Paare
3 Plätze frei
anmelden
Termine
  • 12.04.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
Weitere Informationen
Die Mittagspause kann frei gestaltet werden.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.
Geburtsvorbereitung Tageskurs am 03.05.2025
Maximal 6 Paare
4 Plätze frei
anmelden
Termine
  • 03.05.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
Weitere Informationen
Die Mittagspause kann frei gestaltet werden.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.
Geburtsvorbereitung Abendkurs ab 06.05.2025
Max. 8 Paare
8 Plätze frei
anmelden
Termine
  • 06.05.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
  • 13.05.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
  • 20.05.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
  • 27.05.2025, 19:00 Uhr – 06.05.2025, 21:00 Uhr
  • 03.06.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
Weitere Informationen
Am 4. + 5. Abend (27.05.2025/03.06.2025) ist der/die Partner*in herzlich eingeladen, dabei zu sein.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.
Geburtsvorbereitung Tageskurs am 10.05.2025
Maximal 6 Paare
6 Plätze frei
anmelden
Termine
  • 10.05.2025, 09:00 – 00:00 Uhr
Weitere Informationen
Die Mittagspause kann frei gestaltet werden.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.
Geburtsvorbereitung Tageskurs am 21.06.2025
Maximal 6 Paare
6 Plätze frei
anmelden
Termine
  • 21.06.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
Weitere Informationen
Die Mittagspause kann frei gestaltet werden.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.
Geburtsvorbereitung Abendkurs ab 01.07.2025
Max. 8 Paare
8 Plätze frei
anmelden
Termine
  • 01.07.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
  • 08.07.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
  • 15.07.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
  • 22.07.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
  • 29.07.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
Weitere Informationen
Am 4. + 5. Abend (22.07.2025/29.07.2025) ist der/die Partner*in herzlich eingeladen, dabei zu sein.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.
Geburtsvorbereitung Tageskurs am 12.07.2025
Maximal 6 Paare
6 Plätze frei
anmelden
Termine
  • 12.07.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
Weitere Informationen
Die Mittagspause kann frei gestaltet werden.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.
Geburtsvorbereitung Tageskurs am 23.08.2025
Maximal 6 Paare
6 Plätze frei
anmelden
Termine
  • 23.08.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
Weitere Informationen
Die Mittagspause kann frei gestaltet werden.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.
Geburtsvorbereitung Abendkurs ab 02.09.2025
Max. 8 Paare
8 Plätze frei
anmelden
Termine
  • 02.09.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
  • 09.09.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
  • 16.09.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
  • 23.09.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
  • 30.09.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
Weitere Informationen
Am 4. + 5. Abend (23.09.2025/30.09.2025) ist der/die Partner*in herzlich eingeladen, dabei zu sein.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.
Geburtsvorbereitung Tageskurs 20.09.2025
Maximal 6 Paare
6 Plätze frei
anmelden
Termine
  • 20.09.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
Weitere Informationen
Die Mittagspause kann frei gestaltet werden.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.
Geburtsvorbereitung Tageskurs am 27.09.2025
Maximal 6 Paare
6 Plätze frei
anmelden
Termine
  • 27.09.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
Weitere Informationen
Die Mittagspause kann frei gestaltet werden.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.
Geburtsvorbereitung Tageskurs am 18.10.2025
Maximal 6 Paare
6 Plätze frei
anmelden
Termine
  • 18.10.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
Weitere Informationen
Die Mittagspause kann frei gestaltet werden.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.
Geburtsvorbereitung Abendkurs ab 04.11.2025
Max. 8 Paare
8 Plätze frei
anmelden
Termine
  • 04.11.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
  • 11.11.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
  • 18.11.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
  • 25.11.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
  • 02.12.2025, 19:00 – 21:00 Uhr
Weitere Informationen
Am 4. + 5. Abend (25.11.2025/02.12.2025) ist der/die Partner*in herzlich eingeladen, dabei zu sein.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.
Geburtsvorbereitung Tageskurs am 08.11.2025
Maximal 6 Paare
6 Plätze frei
anmelden
Termine
  • 08.11.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
Weitere Informationen
Die Mittagspause kann frei gestaltet werden.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.
Geburtsvorbereitung Tageskurs am 29.11.2025
Maximal 6 Paare
6 Plätze frei
anmelden
Termine
  • 29.11.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
Weitere Informationen
Die Mittagspause kann frei gestaltet werden.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.
Geburtsvorbereitung Tageskurs am 13.12.2025
Maximal 6 Paare
6 Plätze frei
anmelden
Termine
  • 13.12.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
Weitere Informationen
Die Mittagspause kann frei gestaltet werden.
Anmeldung bitte auf den Namen der Gebärenden ausfüllen.